Košarica 0
Svijetla strana vaše mračne strane

Svijetla strana vaše mračne strane

Zamara vas mantra: Samo pozitivno? S razlogom vas zamara.
Znanstveni tandem Todd Kashdan i Robert Biswas-Diener u knjizi Svijetla strana naše mračne strane objašnjava kako pozitivan stav ne može pratiti cijeli život niti može biti pouzdan vodič kroz život. Ova dva američka „istraživača sreće“, baveći se pozitivnom psihologijom, došla su do saznanja koliko su važni negativni osjećaji. Ljutnja i sumnja mogu biti neugodne, ali njihove nam informacije pomažu u prilagodbi, pokazala su dva pionira pozitivne psihologije dokazujući kako nas usredotočenost, ljubaznost i pozitivno stajalište mogu čak vratiti unazad. U ovoj knjizi nizom istraživanja pokazuju kako ljutnja puni našu kreativnost, krivnja pojačava napredak, sumnja u sebe usavršava našu izvedbu, sebičnost stvara hrabrost, a površnost može rezultirati boljim odlukama. Ključne su riječi emocionalna spretnost, sposobnost da što češće budemo svjesni cijelog raspona osjećaja – a ne samo onih dobrih – kako bismo najučinkovitije odgovorili na svaku situaciju s kojom se suočimo. Knjiga opisuje znanstvena istraživanja najvažnijih životnih područja kao što su roditeljstvo, obrazovanje, ljubav, posao, sport i vojna psihologija te donosi osvježavajući podsjetnik na realnost, koji nam pokazuje kako možemo ostvariti svoj puni potencijal. Najzdraviji su i najuspješniji oni koji mogu koristiti cijeli raspon vlastitih psiholoških nadarenosti i koji se osjećaju dobro i kad su pozitivni i kad su negativni, stoga mogu crpsti informacije iz cijelog raspona ljudskih emocija.
Šifra artikla 4010-10753
Književni žanr Samopomoć
Autor Todd Kashdan, Robert Biswas-Diener
Broj stranica 292
Uvez Meki
Izdavač Profil knjiga
Godina izdanja 2015
Izdanje 1

Ocijeni i komentiraj proizvod

Samo registrirani korisnici mogu davati ocjene. Molimo, registrirajte se