Košarica 0
Progresivno opuštanje mišića

Progresivno opuštanje mišića

Svaki je niz vježbi praćen jasnim slikovnim upitama, baš kao što je to slučaj u svim knjigama edicije Vježbajte s veseljem.
U knjizi "Progresivno opuštanje mišića" objašnjene su vježbe pomoću kojih je jednostavno i upješno moguće opustiti mišiće čitavog tijela, metodom vježbanja koja ne zahtijeva snagu i spretnost već je dostupna svima. Ovim vježbama moguće je ojačati mišićni tonus kao i, na jednostavan i brz način, riješiti se svakodnevnog stresa zbog koji nerijetko izaziva tjelesne manifestacije poput ukočenosti mišića.
Šifra artikla 4010-02455
Književni žanr Zdravlje
Autor Eriedrich Hainbuch
Broj stranica 80
Uvez Meki
Izdavač Mozaik knjiga
Godina izdanja 2011.

Ocijeni i komentiraj proizvod

Samo registrirani korisnici mogu davati ocjene. Molimo, registrirajte se