Košarica 0
Pilates joga

Pilates joga

Tradicija i fitness u savršenom spoju.
U ovoj knjizi autor spaja temeljne ideje dviju disciplina - gibljivost i ravnotežu joge s mišićnom kontrolom pilates tehnike. Autor zagovara važnost pravilnog držanja i korištenje temeljne snage tijela u svim aktivnostima svakodnevnog života te opisuje jednostavne korake koji pomažu da se to i postigne. Glavni dio knjige posvećen je individualnim pilates joga položajima. Knjiga je ilustrirana s više od 300 fotografija.
Šifra artikla 4010-03734
Književni žanr Zdravlje
Autor Jonathan Monks
Broj stranica 128
Uvez Tvrdi
Izdavač Leo-commerce d.o.o.
Godina izdanja 2005.
Izdanje Prvo

Ocijeni i komentiraj proizvod

Samo registrirani korisnici mogu davati ocjene. Molimo, registrirajte se