Košarica 0
Fast diet

Fast diet

Knjiga FastDiet sadrži i popis kalorijskih vrijednosti namirnica, fotografije u boji i poseban dio knjige posvećen jelovnicima koji će vam omogućiti da taj potpuno nov i revolucionaran način gubitka kilograma uklopite u svoj svakodnevni život.
Je li moguće jesti dobro većinu vremena a istodobno gubiti na težini i biti zdraviji? Da! S dijetom povremenog posta to je svakako moguće. Revolucionarno novi pristup mršavljenju zbilja je jednostavan: pet dana u tjednu jedete uobičajeno, a potom dva dana smanjite unos kalorija (500 za žene, 600 za muškarce). Znanstvena istraživanja povremenog posta pokazala su da taj režim prehrane ne samo što pridonosi brzom gubitku na težini već i smanjuje rizik od čitavog niza bolesti, uključujući šećernu bolest, srčana oboljenja i rak.
Šifra artikla 4010-02687
Književni žanr Zdravlje
Autor dr. Michael Mosley, Mimi Spencer
Broj stranica 228
Uvez Meki
Izdavač Stilus knjiga
Godina izdanja 2013.

Ocijeni i komentiraj proizvod

Samo registrirani korisnici mogu davati ocjene. Molimo, registrirajte se